Mnogi ljudi se jave s uvidom tjeskobe, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj jutarnji stres često je rezultat ponovljenih problema tijekom života. Postoje, međutim, načini za izmjenu ovog stanja. https://socialicus.com/story7026960/probuđenje-s-anxioznošću-kako-izbjegavati-ranojutarnju-anksioznost