Gdy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często robię herbatę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://jayaqbnw363197.blogvivi.com/40656311/kiedy-pochodzę-spać