Kiedy zgadzają się nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://craigtadu045635.azzablog.com/40483591/zanim-lecę-spać