Zanim zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://barbaraspln101069.p2blogs.com/38529438/zanim-pochodzę-spać