تُعرف رقيه الظهر كنوع طريقة تقليدية تُجرى لتقليل إلى اليقين بالتوتر والإجهاد على منطقة الرقبة. عادةً و تتضمن تطبيق https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C