A proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares isento o emprego do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade de manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando com qual a pessoa se sinta sobrecarregada e desprovido tempo https://fyers.in/community/member/l5bKMDR4Ux