تُعدّ رقية البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز اللياقة البدنية . تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تنشيط الجهاز https://growthbookmarks.com/story20590780/علاج-البطن-فوائدها-وأسرارها