Las alubias son una ingrediente esencial del régimen alimenticio por sus variados beneficios nutricionales. Son abundantes en compuestos vitales, que son necesarias para el crecimiento del cuerpo. Además, las https://charlieebid641038.educationalimpactblog.com/58789390/beneficios-nutricionales-de-las-legumbres-en-la-dieta-diaria 
