Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a alertar lesiones. Afortunadamente estas últimas tienen una incidencia muy baja en deportistas de incorporación intensidad, pero si lo comparamos con personas sedentarias es longevo”, afirma. https://mariellag320ocp5.blogdun.com/profile