休養学 休むことは「寝ている」ことではありません――２０年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」大公開！ Alters Mind Wave Designs: Chanting mantras can shift the Mind right into a state of deep leisure, marked by increased alpha and theta brain waves, that happen to be connected with meditative and restorative states. 党運営の責任者である幹事長の森山裕は派閥の... https://bookmark-media.com/story20065274/a-secret-weapon-for-mantra