ॐ आञ्जनेयाय विद्महे वायुपुत्राय धीमहि। ▪ आप अपने मन को शांत करने के लिए कुछ मिनटों के लिए ध्यान लगा सकते हैं। बार-बार परेशानी व कार्यों में रुकावट हो तो हर मंगलवार हनुमानजी के मंदिर में जाकर गुड एवं चने का प्रसाद चढ़ाना चाहिए। उस प्रसाद को वहीं मंदिर में https://garrettjgbtn.mdkblog.com/41372513/hanuman-shabar-mantra-for-dummies