La transición al estado de cetosis es una experiencia biológica exigente que el cuerpo humano vive cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como dominante recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma escalonada, puede clasificarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/