Sirkülasyon problemleri: Varis, yaradılış tısoyıklıkları yahut periferik atardamar hastalığı, soy akışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine ne mümkün. 4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın kan akışını temin etmek yürekin onları yukarıya kaldırmayı boşlama etmeyin. Ekstrinsik kaslar üste anterior, posterior ve lateral olarak ayrılır. İntrinsik kaslar ise ikiye ayrılır; dorsal ve pl... https://protez-ayak77262.look4blog.com/72204380/the-ultimate-guide-to-ayak