在一個研究，超過一個持續時間 12 很長一段時間，各個年齡段的女性最仔細遵循地中海飲食計劃 經歷過 二十五% 減少 威脅 共四項心血管情況，包括 心 攻擊和中風，相較 女孩其飲食計劃 最低類似於地中海飲食製度。 。 做出努力 消費 晚餐 之前和快速 十四-十六 幾個小時 正確直到早餐下一個 清晨。 科學測試 建議僅{當|當|時吃你是|如果你是最精力充沛且提供你的消化系統 冗長 分裂 每天 可能 支援 控制 超重。 |深呼吸... https://changwon-anma.net